La tua scuola di danza per passione o professione

È un programma di esercizi unico per chi desidera sviluppare eleganza, postura,  corpo tonico e flessibile ed  una splendida silhouette. Ballet Sculpture utilizza tecniche avanzate tratte dal Balletto Classico in combinazione al Pilates e allo Stretching,  tecniche intense ed armonizzanti che tonificano i muscoli, e nel contempo migliorano la respirazione, la concentrazione,  e la fluidità dei movimenti.

- potenziamento del core (addominali) e tonificazione di tutti i gruppi muscolari

- allineamento posturale

- balletto classico

- allenamento della flessibilità con esercizi di stretching

- tonicità del corpo, postura, linee armoniose, grazia

- coordinazione e equilibrio

- forza, flessibilità, agilità

- espressività, fiducia in se stessi

Per iniziare i programmi di Ballet Sculpture non è richiesta precedente conoscenza del balletto e nella danza.

Ballet Sculpture proprio come balletto è un grande scarico per lo stress, che da libertà di esprimersi attraverso il movimento, liberando le emozioni.